قوة الآن .. عيش اللحظة الحاضرة .. إيكارت تول

 ستجد السلآم ليس بإعادة ترتيب وضع حياتك .. بل بمعرفة نفسك على حقيقتها بعمق..ولا يمكنك اكتشاف ذاتك في الماضي أو المستقبل ، المكان الوحيد الذي يمكنك فيه اكتشاف نفسك هو الآن  أي شيء يمكنه أن يأخذك إلى السلآم ..أي حالة تنشأ الآن و لا يتم مقاومتها .. المعجزات تحدث عبر التسليم.

الوعي يعني الحضور في الآن ، ووحده الحضور يحررك من الماضي الذي يسكنك ويفتك بك ..الحضور هو حالة من الاتساع و الرحابة الداخلية والتي تدفعك للتساؤل : كيف أستجيب للوضع الراهن في هذه اللحظة ؟وفي الحقيقة لن تحتاج للتساؤل ، لأنك هادي .. يقظ .. وفاتح ذراعي روحك لكل ما يجري وهذا ما يدخل الحدث الراهن في بعد جديد .. وهو الشمولية والإحتواء .. وهكذا ترى وتسمع وتتوحد باللحظة ، بدلا من الاانتفاض والتفاعل سلبا ضد الحدث ، تندمج به لتجد الحل في المشكلة نفسه.

اذا كنت لا تريد ان تجلب الالم لك وللاخرين.. اذا كنت لا تريد زيادة معاناتك القديمة التي تبدو كأنها جديدة .. لا تصنع المزيد من الوقت .. أو على الاقل ليس أكثر مما يتطلبه التعامل مع النواحي العملية في حياتك كيف تتوقف عن صنع الوقت ..؟

ادرك بعمق أن اللحظة الحالية هي كل ما لديك ..اجعل من الآن الهدف الرئيسي لحياتك .. وبدلا من العيش في الوقت.. وتقوم ببعض الزيارات القصير للآن..

 عيش اللحظة .. وقم ببعض الزيارات القصيرة للماضي والمستقبل فقط حين يكون هذا مطلوب للتعامل مع النواحي العملية لمواقف حياتك قل دائما ( نعم ) للحظة الحالية .. فليس هناك شيء أكثر جنونا من أن تقاوم ما هو كائن بالفعل ..

عندما توجه انتباهك الى الآن ، تحدث يقظة كأنك تستيقظ من حلم ، حلم الأفكار حلم الماضي والمستقبل . مع وضوح كهذا وبساطة كهذه لن يكون يكون هناك مجال للتسبب في المشكلات ، فقط هذه اللحظة كما هي ...