السبت، 20 أغسطس 2016

السعي للسعادة - استر هيكس


اسعى للسعادة بأي طريقة ممكنة
ان كان عليك ان تخرج من المنزل ؛
اذا اخرج ....... 
ان كان عليك ان تذهب للشاطئ كل يوم ؛
اذا اذهب......
افعل اي شيء يمكنك فعله لتصبح سعيداً 
وفي معظم الحالات فان الامر لا يتطلب منك القيام بفعل!!!
فاحيانا عندما تقوم بجهد كبير لتصبح سعيداً فانك تصطدم بمطب او تتعثر بشيء ... 
كأن تُطرد من العمل...
او تنفصل عن شريك حياتك ....
او تخسر مالاً....
لذلك نحن نشجعك على ان تسعى للسعادة عقلياً 
ابحث عن طريقة تشعر من خلالها بالسلام و الرضى مع وضعك الحالي 
بحيث تسمح للانزعاج الذي في داخلك
 بان يصبح اقل و اسلس 
و ان تنعم مقاومتك لما تمر به من ظروف ...
فهذا هو معنى السعادة الحقيقي .. 
هو ان تصبح في حالة سلام مع ظروفك الحالية  
لانك ان شعرت بالسلام مع وضعك الحالي فا?نك 
تصبح في حالة استقبالية مناسبة لتجلي رغباتك .
والفورتكس (( دوامة الخلق )) التي تتواجد فيها كل تفضيلاتك 
سوف تسحبك لداخلها لتشعر بحالة سعادة كبيرة 
وهنا  سوف تبدا لحظات السعادة تتكشف امامك لتجعلك
مستلم للالهام المناسب
لتلتقط الافكار المناسبة 
و لتسلك الطرق المناسبة 
ولتتحدث مع الاشخاص المناسبين 
نعم .. افعلها باستمرار كلما وجدت نفسك غير سعيد و خارج الانسجام مع الفورتكس 
توقف قليلا .. هدئ تفكيرك ... و حاول الوصول لاقرب فكرة مريحة لك و اسعى للسعادة 
افرح و نحن نقول لك :
حقاً كل ما عليك فعله هو ان تبحث عن سبب لتشعر بالسعادة 
الا ترى ذلك ؟!!!
الا تلاحظ كم الا?مر بسيط 
الا تتذكر لحظات فرح بسيطة شعرت بها احياناً
دون سبب .. 
واحيانا شعرت بها لمجرد محادثتك مع شخص لطيف يمر في حياتك !!
انت تعرف ذلك !!
انت تعرف تلك الحالة البسيطة من الفرح .. نعم تعرفها !!
لكنك ..فقط .. مع مرور الوقت .. خفضت معايير رغبتك بالشعور بالفرح 
لانك تعودت ان تكون غير راضي و غاضب احيانا ..
و لانك غير متقصد و متعمد في السعي للشعور بالفرح 
وذلك بسبب عدم فهمك و ادراكك لقوة تاثير الشعور الجيد في تجلي رغباتك و تحسين حياتك ...
نحن لا نتحدث عن الضحك بطريقة صارخة ضاربا بامورك عرض الحائط !! 
بل..
 نحن نتحدث عن : الشعور الجيد بجميع نغماته ...
نحن نتحدث عن الشعور بالحماس نحو شيء جديد ....
نحن نتحدث عن الاستيقاظ كل يوم صباحا و ان تكون سعيداً لانك نهضت و سعيدا لكونك حي و متشوقاً نحو فعل شيء جديد ....
 نحن نتحدث عن رؤيتك لامور جديدة و شعورك بالاثارة لتجربتها ..
نحن نتحدث عن مشاركتك الحديث مع شخص جديد و شعورك بالحماس اتجاه كل كلمة تقال ...
نحن نتحدث عن النظر في عيون الناس و الاطفال و الحيوانات و الاشخاص الذين تحبهم 
و ان تشعر بكامل روحك ترقص سعادة لرؤيتهم ......
نحن نتحدث عن شعورك بايقاع السعادة يتدفق مع نبض قلبك لتقفز سعادة و ان ترى الحياة من خلال عيون المصدر 
الذي يرى القيمة و الجمال و السعادة في كل شيء .....
و كل ما عليك فعله هو : 
فقط ان تسترخي أكثر و تبحث عن سبب يفرحك داخلياً 
و نحن نذكرك ...بان كل شيء بخير 
و الامور على ما يرام 
و اطمان فانت محبوب منذ ولادتك 
و وجودك في الحياة هو دليل ذلك الحب 
فالخالق اختارك بشكل واعي و محدد ..
اختارك لتكون حي لانك عظيم 
و جدير و تستحق الحياة 


اضافة تعليق

جميع الحقوق محفوظة © 2016 مدونـة يقظة وعــي